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速溶咖啡粉之不适宜飲用咖啡的人
編輯:王中王鉄算盘开奖结果   發布時間:2018-02-06

在生活當中,我們沒事的時候,經常喜歡用速溶咖啡粉泡一杯咖啡,調一調情調。輕松的度過閑暇之際。飲用咖啡雖有許多好處,但有些人們是不适合飲用的。這一些人,一旦飲用很有可能危害健康。

1.12歲以下兒童

兒童是不适宜飲用咖啡的人。小孩因肝、腎的發育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代謝的半衰期會延長,所以需要禁止兒童攝取咖啡因。

2.孕婦

美國加州的科學研究證明,咖啡因可以抑制胎兒在母體正常發育,咖啡喝的過多,可能會增加流産的概率生下來也極大可能導緻兒童畸形。因此,懷孕婦女最好不要喝咖啡。

3.老年婦女

用過多的咖啡,也會導緻鈣質的流失,對于年長者,尤其中老年婦女,更是骨質疏松的一大威脅。而女性在絕經後,身體所需的鈣量比絕經前要多10倍以上,所以停經後的婦女和老人最好不要飲用咖啡。

 4.高血脂者佝偻病患者胃潰瘍患者

 咖啡因飲料有促進動脈硬化的作用。因此,常飲咖啡或咖啡因飲料,易促進動脈硬化,如果高血脂者多飲,會加速病情惡化。常飲咖啡或咖啡因飲料的人,小便中排出的鈣比不喝者多一倍,此,常飲用此類飲料的人,膳食更應該注意多補充鈣質,而佝偻病患者是因為嚴重缺鈣所緻,如果再飲用咖啡或咖啡因飲料,無疑是雪上加霜。咖啡因會刺激胃酸的分泌,如果胃潰瘍患者過量飲用咖啡,就會惡化消化性潰瘍的病程。而如果空腹喝咖啡,會導緻胃酸過多,病情加重。因此胃潰瘍患者最好不要喝咖啡飲品。

5.缺乏維生素B者

維生素B,對保持神經系統的平衡和穩定有重要作用,而咖啡因會刺激神經系統,且對維生素B,有破壞作用。因此缺乏維生素B者禁止飲用。

       除了以上不能喝咖啡的人群外,大多數人都可以飲用咖啡的。咖啡可以帶給人們很多好處,工作時用速溶咖啡粉泡一杯咖啡,問一問香味,仿佛到了人間天堂。但咖啡雖好,可不能貪杯。為了健康,一天飲用2杯最佳。

 

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