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杯裝奶茶的“太歲”
編輯:王中王鉄算盘开奖结果   發布時間:2018-02-25

的出現改變白開水單調,它成為很多人無論是冬季還是夏季的最愛。想要健康的飲用,要把奶茶相克的食物找出來,這樣給自己喝奶茶的時候才是健康,有營養的,那麼奶茶的“太歲”是什麼那?

不宜與以下食物一起吃:

1、水果類

猕猴桃或橙子會影響消化吸收,和猕猴桃還會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀;和菠蘿一起吃會引起身體不适奶茶橘子一起吃,會引起胃炎或胃蠕動異常。

2、糖類

、紅糖在加熱時會和果糖反應,産生有毒的果糖氨基酸,有害人體。奶茶和巧克力兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭發幹枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象。

3.蔬菜類

    中含鈣;鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份;奶茶與含草酸多的韭菜混合食用或和鈣粉結合,就會發生化學反應影響鈣的吸收。和紅棗、米湯會影響蛋白質、維生素A的吸收;和金針菇菠菜一起吃會引起消化不良痢疾等症狀

4.其他

烏鳢一起吃會引起中毒,醋會引起腹中病結,導緻脂肪肝,增加有毒物質的形成,降低奶類的營養價值,有害健康。

 

 

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